Улётный фитнес

 

А мы знаем, Вы тоже прыгали в детстве на панцирных кроватях!

 

Так может быть стоит продолжить?! Усугубить и перейти на новый уровень)

 

Прыжки на батуте — уникальный вид спорта, доступный практически всем вне зависимости от физической подготовки, пола и возраста.

 

Вам не придется тягать тяжести и повторять одни и те же упражнения сотни раз. Зато испытывать захватывающее дух ощущение полета придется!

 

 

 

Во время каждого прыжка вашему организму сначала приходится преодолевать силу притяжения на «взлете», а затем, после мига невесомости на пике, тело вновь получает нагрузку «приземляя» себя на сетку. Эта ритмичная смена состояния и положения тела в пространстве заставляет активизироваться все системы организма. В результате улучшается обмен веществ, работа кишечника, повышается упругость кожи всего тела, стимулируется вестибулярный аппарат, лечится плоскостопие, уменьшается риск появления сердечнососудистых заболеваний, улучшается выработка красных телец в крови, регулируется коллатеральное кровообращение, улучшается работа щитовидной железы.

 

 

 

Для тех кто считает время и калории